गर्मियों के दिनों में नहीं निकलेंगे मुंहासे, अपनाएं ये टिप्स
डाइट में ऐसे फूड आइटम्स को शामिल करें, जो सिस्टम को शुद्ध करने में मदद करते हैं और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देते हैं।
स्किन की सफाई के गलत तरीकों से मुंहासे हो सकते हैं। स्किन को बहुत ज्यादा साबुन और पानी से धोने से बचें
मुंहासे आमतौर पर ऑयली स्किन पर होते हैं इसलिए ऐसी स्किन की सफाई के लिए नीम और तुलसी युक्त फेस वाश का उपयोग करें या किसी मेडिकेटेड क्लींजर का उपयोग करें।
ऑयली स्किन पर क्लींजिंग क्रीम और हेवी मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल से बचें, क्योंकि ये रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं और मुंहासों को और बढ़ा सकते हैं।
एंटी-एक्ने क्रीम और लोशन का प्रयोग करें, जिसमें लौंग का तेल, नीलगिरी का तेल, गुलाब जल, तुलसी, नीम और पुदीना जैसी सामग्री हो।
ऑयली स्किन वालों को क्रीमी की बजाय वाटर बेस्ड फाउंडेशन का इस्तेमाल करना चाहिए।